ebrahim
-
العرب والعالم
“Ebrahim Alnono”: الرياضيون الناجحون هم أصحاب النظام الغذائي السليم
يُساعد تناول الغذاء الصحيّ وممارسة التمارين الرياضيّة على الوقاية والسيطرة على العديد من الحالات الصحيّة والأمراض المزمنة،فالغذاء و الرياضة مرتبطان…
أكمل القراءة » -
العرب والعالم
المدرب الدولي “Ebrahim Alnono” في حديث حول رياضة اليوغا
تُعتبر رياضة اليوغا من اكثر الرياضات شعبية في العصر الحالي، حيث تتعدد انماطها التي تجمع بين تقنيات التنفّس، الاسترخاء، التأمّل…
أكمل القراءة » -
العرب والعالم
“Ebrahim Alnono” يتحدث عن ضرورة الإحماء قبل ممارسة النشاطات الرياضية
يصعبُ جداً تجاهل الفوائد الصحية لممارسة الرياضة المنتظمة والنشاط البدني. فيستفيد منها الجميع بغض النظر عن السن أو النوع أو…
أكمل القراءة » -
العرب والعالم
من هو المدرّب الدّولي Ebrahim Alnono؟
إبراهيم النونو، مدرب دولي سوري الجنسية، حائز على شهادات تقدير ومشاركة كثيرة في مجال التغذية الرياضية، والحياة الصحية والسليمة، الأمر…
أكمل القراءة »
